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发布时间：2019

保护肠道健康 2019重庆爱饮者活动落幕

重庆墙体广告近日,养乐多重庆爱饮者活动在阵阵蛋糕香味中落幕,现场共有30名爱饮者参与。

 在现场,粉桃桃泡芙、达克瓦兹甜品、芒果慕斯杯……活动举办方为大家准备了美味的甜品台。

 为什么秋冬易患肠胃病?日常饮食中如何增加益生菌的摄入?为什么需要天天摄入呢?在这场主题为“秋日暖阳,知足‘肠’乐”的重庆爱饮者活动中都可以一一得到解答。

 第三军医大学营养卫生学教研室石元刚教授告诉记者,肠道中的两大益生菌种类分别是乳酸杆菌和双歧杆菌。“这些都是对人体肠道有益,帮助肠道蠕动的益生菌。”但在肠道内还寄宿着有害菌,有害菌的数量一旦失控大量增长,可能会引发多种疾病,甚至影响免疫系统的功能。“所以补充益生菌有益于人体健康,特别是肠道健康。”

 在消化道知识趣味讲座上,养乐多重庆分公司的陈瑶还特地带来了消化道模型,她分享道,“我们每个人的肠道里都有一个细菌王国,有超过100兆个的细菌,分为有益菌、中性菌和有害菌。这些细菌大部分都存在于我们的小肠和大肠中,形成动态平衡的状态,但是受年龄增长,日常饮食结构不合理、工作压力大等因素影响,肠内有益菌就会减少,有害菌增加,肠道菌群平衡受到破坏,此时易产生腹泻、便秘等常见肠道问题。”

 活动举办方相关负责人表示,每年他们都会在全国各地举办关注肠道健康相关活动,关注市民肠道健康。

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