发布时间：2018
国际盲人日 涧西区残联首次举行盲人定向行走培训活动
洛阳墙体广告走近盲人并和他同向并肩站好，然后用靠近盲人一侧的手背轻轻触拍他的手背，告诉对方你可以带他一起走。”10时许，来自河南推拿职业学院的专职培训讲师杨雷霆一边做示范，一边大声讲解定向行走的要点，不少盲人的家属聚在周围认真倾听。
杨雷霆说，对于盲人来说，因为视觉的缺失，他们不能像正常人一样依靠视觉来获取信息躲避障碍物，因此定向行走是让盲人学会独立、安全、自如行走的最有效方法，这也是他们能够走出家门融入社会的基本前提。
涧西区残联相关负责人说，这是该区首次举行盲人定向行走培训活动，参加的151位盲人全部是从残疾人基础数据库中筛选出的有定向行走康复需求的视力残疾人，此前因为缺乏正确的行走技能，极大地限制了他们的活动范围。
遇到盲人朋友需要帮助，您可以这样做
杨雷霆说，盲人定向行走有明眼人(相对于视障人士来说，视觉无碍的人叫做明眼人)带路、独走和使用盲杖三种方式，“我们需要掌握正确的方法，才能为盲人提供有效帮助”。活动现场，杨雷霆为大家示范了几种常见的带路方法，您不妨了解一下。
●平地走路
明眼人根据需要站在盲人的左边或右边，盲人用手握住明眼人的肘关节，拇指在肘部外侧，其他手指弯向内侧。行走时，盲人将肘部紧贴身体，紧跟在明眼人斜后方。当明眼人带着盲人走到路口或遇到障碍物需要转向时，明眼人先用空着的那只手握住盲人的手臂，并抬起原来被盲人握着的那只手臂，双方做90°转向，再完成平地带路步骤并前行。需要注意的是，如果走在马路中间，明眼人一定要站在盲人旁侧汽车行驶过来的方向。
●通过狭窄过道
当明眼人与盲人通过狭窄过道或者遇到障碍物仅能允许一人通过时，应使用特殊的方法，让盲人跟在明眼人的正后方行走。
首先，明眼人将一侧手臂弯曲放在后背腰间；接着，盲人站在明眼人身后，将手臂伸直后用手握住明眼人的手腕，二人缓步前行。通过狭窄通道后，明眼人将手臂恢复到原位置，二人按照平地带路的姿势继续行走。
●上下楼梯
明眼人要提前告诉盲人需要上(下)楼梯了，并告诉对方是否有栏杆。如果有栏杆，让盲人手背靠着栏杆作为辅助工具。上(下)楼梯前，明眼人可以让盲人先用脚试探一下楼梯的边缘。上(下)楼时，明眼人走在盲人前面的一级台阶，一步只上下一级。
培训今后将定期举行，有意者可到社区进行登记
“如果盲人单独外出，盲杖是必不可少的工具。”杨雷霆说，使用盲杖的正确方法是将腕带挂在手腕上，食指放在盲杖上方向前伸直，拇指在盲杖的一侧伸直，其余三指在盲杖另一侧向下弯曲。行走时采用两点式接触法，即盲杖末端移到右边时，左脚向前迈，盲杖移到左边时，右脚向前迈进，“盲杖末端总是接触下一次脚要迈到的地方，两点距离为30至50厘米，可以有效避免障碍物。”他说。
涧西区残联相关负责人说，很多盲人此前没有接受过专门的定向行走训练，缺乏正确的行走技能，被极大地限制了活动范围。今后，他们还将定期举行类似培训，为更多盲人进行一对一的培训，也希望视力正常的市民学会正确引导盲人朋友走路。如果您的家人或者身边朋友有接受培训的意向，可以先到居住地所在社区进行登记，残联的工作人员会根据实际情况，在培训前通过社区通知相关人员。
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